About

スタジオ


千葉市中央区の蘇我の閑静な住宅地にある隠れ家スタジオ、ヨガアムリタです。

少人数ならではのアットホームな雰囲気のなか、初めてでも分かりやすく優しく丁寧に指導していきますので、安心してご参加ください。

 

yogaが初めての方、シニア、妊娠を望む方、リハビリのためのヨガ、トラウマやココロを軽くしたい方、

グループレッスンが苦手な方、様々な病後の方もご相談ください。

プライベートクラスも開催しておりますので、お問い合わせください。

見守る方と一緒にレッスン、出張レッスンなど、柔軟に対応させていただきます。

 

*小さなスタジオには珍しく、リストラティブヨガが開催できるなど、マットや体を預けるプロップスが揃ったスタジオです。

それらを使用し、体の硬い方も、快適にポーズをホールドできます。


インストラクター


大島 真由美

ダイエットのために始めたヨガでしたが、苦しかった心がほぐれ、奥深い柔らかいところをほっと感じられるようになりました。
それまでは毎日、暗いトンネルの中で泣いて過ごす日々、物質では満たされないこともあり絶望していました。
 
私にとってヨガはそっと自分に寄り添い、今のままで充分なんだと教えてくれた友のような存在です。 
 
私自身がトラウマや病と共に歩いています。
それでも楽しく素敵に、自分らしく生きることをしてもいいんだ!と心が育ったことが財産です。
ヨガの素晴らしさをシェアするお仕事をしたいと思い、インストラクターの道へ。
皆さんのヨガ後のキラキラした瞳が大好きです。
 
保有資格
○全米ヨガアライアンス認定200時間TT修了
○シニアヨガ指導者養成講座修了
○陰ヨガ指導者養成講座修了
○リストラティブヨガ指導者養成講座修了
○子宮美人ヨガ指導者養成講座修了
○呼吸ヨガ指導者養成講座修了
○ヨガセラピー指導者養成講座修了
◯マタニティヨガ指導者養成講座修了
◯レイキヒーリングセラピスト